SESSIÓ DISSABTE

DIA: DISSABTE 1 DE DESEMBRE
HORA: 9:00
PUNT DE TROBADA: APARCAMENT EXTERIOR POLIESPORTIU DE MAÓ
LLOC DEL RODATGE: TERME MUNICIPAL DE MAÓ

Rodarem suau i llarguet en autobús. Espero confirmació d'assistència d'algú, dieu-me coses.

SEGONA TROBADA: ELS VIDEOS

Aquí teniu el resultat de dues petites gravacions que vam fer dissabte passat en el camí de tornada del nostre recorregut. Portavem ja gairebé una hora de trot, i les forces eren justes. Tot i això es pot comprovar que la conversa era fluída. Els esbufegs del càmera corresponen a l'esprint fet per tal d'adelantar-se prou al grup com per poder filmar el segon vídeo. La dedicatòria als absents és de bon rotllo, animant-los a participar en la propera. Llàstima no haver filmat el tiberi que ens vam fotre al final. Repetirem ;-)

Pitjeu el PLAY i espereu que carregui...

ÈXIT DE LA SEGONA TROBADA

Com es pot observar foto a foto, la segona trobada del grup de corredors i corredores va ser tot un èxit. Finalment lamentant diverses absències, moltes d'elles justificades per petits problemes de salut, ens posem en marxa sis valents. Deixem els cotxes a l'aparcament que hi ha a uns 100 metres de Sant Llorenç de Binixems i partim en autobús, a ritme 4-1 i sense agobiar-nos per a res. Finalment completem 1 hora 3 minuts de rodatge per un marc incomparable del que hi queda bona mostra amb totes i cada una de les fotos.

Si hi punxeu amb el ratolí les podeu ampliar. De totes formes no és la pràctica més recomanada, perquè les cares no fan sempre justícia a la bellesa del seus propietaris.

Com es veu, el rodatge va tenir fi de festa gastronòmic. Tot molt bo. Massa i tot. Ara el llistó per a la propera està força amunt.

Deixeu comentaris. Aneu a la secció de comments (just aquí baix) i punxeu a "anónimo" si no voleu donar-vos d'alta. Llavors recordeu que heu de signar el comentari.

REPETIREM!!!

SEGONA TROBADA

Aquesta és la idea: Busquem un camí rural, poc transitat, amb un paisatge interessant. Ens juntem un grup significatiu de corredors i formem un autobús. Convertim en conductor o conductora a un membre del grup amb carnet de bus i partim a disfrutar. Una hora després estem de retorn, i ens apliquem a la segona tasca del dia: degustar un bon berenar abans de retornar a casa amb temps suficient com per aprofitar el dia.

DIA: Dissabte 17 de novembre de 2007
PUNT DE TROBADA: Cementiri d'Alaior, al camí d'en Kane.
HORA: 8:00
VIANDES: Cal dur coses susceptibles de ser compartides, dolces o salades. A la beguda convida en Josep.

PODEU DUR CONVIDATS. US ESPEREM A TOTS!!!

SESSIÓ RÀPIDA DEL GRUP DEL MATÍ (absències femenines destacades )

Bon entrenament aquest matí. Hem convertit les "sèries Zatopek" en progressions de gairebé 100 metres. Tot ha començat molt controlat, però ha acabat ben desmadrat. En Miquel Pons és la fletxa del grup. En Llorenç ha guanyat la darrera sèrie amb brillantor i el més regular sense dubte, el nostre mallorquí, en Miquel Pérez. Aquí les proves gràfiques... (picant amb el ratolí les feu grosses per riure una mica dels caretos que posem tots plegats)

Els guepards del Sherenghetti escalfant-se

Comencem les progressions. No val a passar davant.

Ara això ja és "maricón el último" (amb perdó). La foto enganya perque qui està que se surt de ràpid és en Miquel Pons. No, en Miquel Pérez no és tan petit. És un efecte òptic i l'animal del profe.

Donant exemple, estiraments per acabar i salvar la mecànica

NO HI HA TROBADA

FINALMENT NO HI HAURÀ TROBADA DEMÀ DISSABTE. EL PROBLEMA ÉS LA FALTA D'ASSITÈNCIA. PER DISSABTE QUE VÉ, ENS TROBAREM SEGUR SI EL CLIMA HO PERMET.

EL QUE SÍ QUE PREPAREM ÉS UNA CLASSE CONJUNTA PER DIJOUS A LES 20:00 H. TOTS JUNTS, ELS DEL DEMATÍ I ELS DEL CAPVESPRE.

SALUT A TOTHOM!!!